Konsten att vara du
Det här är din bok. Den är inte skriven för en bred publik.
Det är inte meningen att boken ska läsas av alla.
Den är skriven för dig.
För att sätta igång, tryck på knappen.
Konsten att vara du är en annorlunda självhjälpsbok.
För att skapa din bok får du dela med dig av information om dig och dina mål, som tillsammans med psykologisk forskning och evidensbaserade övningar skapar din bok. Det betyder också att du får göra vad du vill med boken. Stryka under, riva sönder, klippa och anteckna fritt. Det finns inga begränsningar. Du kommer känna igen dig i många delar. Utmanas i andra.
Och kanske, bit för bit, se dig själv med lite mjukare ögon.
Boken tar upp teman som självmedkänsla, acceptans och känslohantering. I boken finns också utrymme för reflektion och medveten närvaro.
Vår personanpassade bok är skapad för att vara din följeslagare i perioder av hög stress, vid behov av återhämtning eller när du vill stärka din självkänsla. Eller när du helt enkelt vill utveckla dig själv.
Varför välja en personlig självhjälpsbok?
Istället för en generisk bok får du här ett skräddarsytt verktyg för utveckling och självhjälp vid stress eller när du vill hitta en ny väg framåt i livet, anpassat efter dina unika svar och behov. Du skriver din egen bok.
Följ oss på Instagram
